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Les vertus du sport chez l’enfant ne sont pas uniquement physiques.
 En se frottant aux
autres, le jeune enfant apprend à vivre en société et à se forger un esprit compétitif. Un enfant peut débuter la pratique d’un sport à partir de 4 ans. Les cours proposés par les différents
clubs et fédérations sportives misent sur le jeu. Cette approche est pluridisciplinaire, une semaine la gym, la semaine suivante les jeux de ballons, etc. On apprend à se déplacer dans
l’espace, à découvrir son corps (gauche – droite), sur un mode ludique. Ce n’est seulement qu’à partir de 7 ans que la pratique sportive peut être régulière et soutenue. L'enfant a alors
acquis une bonne image de son corps, il contrôle sa posture, son équilibre, la coordination de ses mouvements et peut désormais anticiper.
En fonction des aptitudes de l’enfant et surtout en fonction de ses goûts, il pourra opter pour une discipline particulière. Le principal critère de choix sera la motivation de l’enfant pour
telle ou telle activité sportive …
Et le choix des petits copains bien sûr ! Dans bon nombre de cas, l’enfant sera amené à changer d’avis. Si un sport ne lui convient pas, ses parents doivent le laisser changer. Un enfant
timide sera prioritairement orienté vers un sport collectif. Il pourra ainsi vaincre son appréhension de l’autre tout en se fondant dans la masse. Pour les enfants naturellement agressifs,
il est recommandé d’opter pour un
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